PERSIAPAN KEPANTAI

Berlibur kepantai, asiknya bisa berenang, berjemur, bermain pasir, bermain ombak, mencari kerang dll. Tapi sebelum kepantai kalian harus ingat apa perlengkapan yang dibutuhkan

PERLENGKAPAN
1. Dompet dan uang tunai
2. Kartu Identitas ( KTP, SIM, Kartu pelajar, PASPOR )
3. Kartu Kredit atau kartu ATM
4. Kartu Asuransi kesehatan bila perlu
5. Kaca mata atau lensa kontak bagi yang memakainya jangan lupa membawa cairan bagi lensa kontaknya.
6. P3K, Vitamin, Obat-obataan seperti obat diare, sakit kepala, mag, demam, dll
7. Peta jalan / daerah
8. Alamat dan nomor telpone penting daerah yang dituju
9. Alamat dan nomor telpone daerah tempat menginap
10. Jadwal perjalanan
11. Karcis / Tiket pesawat / Tiket Kereta Api
12. Buku, majalah atau aneka permainan bila perjalan lama
13. Kertas dan ballpoint
14. Kantong plastic
15. Alas Kaki
16. Tissue dan Tissue basah
17. Jam
18. Tempat Minum
19. Senter
20. Kaos / Kemeja / blus
21. Celana panjang / pendek/ rok
22. Baju dalam
23. Sikat & Pasta gigi
24. Sabun
25. Shampoo & Conditioner
26. Handuk ( Bila menginap dihotel, handuk tidak perlu dibawa, bila mau membawa, bawa saja handuk kecil, karena dihotel biasanya disediakan handuk )
27. Sisir
28. Sunscreen
29. Pelembab wajah, kulit, dan bibir
30. Kosmetik pribadi ( bedak, deodorant, dll untuk cewek, alat cukur kumis, dll untuk laki-laki )
31. Sweater / jaket tipis
32. Baju handuk
33. Baju renang
34. Topi
35. Kacamata hitam
36. Kacamata renang
37. Pelembab bibir yang mengandung sunscreen
38. Krim anti serangga
39. Krim penghilang rasa gatal
40. Cooler untuk tempat minum dan makanan
41. Sandal karet atau plastik yang tidak rusak terkena air
42. Tikar/ alat untuk tiduran dipasir
43. Ban Pelampung
44. Peralatan yang dibutuhkan ( baju renang, papan selancar untuk yang mau selancar, cetarkan untuk bermain pasir, bola, sekop )

TIPS
1. Sehabis dipakai, bilaslah baju renang dengan air tawar sesegera mungkin agar baju renang tidak rusak akibat terendam air garam.
2. Pilih baju renang yang terbuat dari katun atau lycra agar nyaman
3. Sebelum beraktifitas, oleskan tabir surya yangminimal mengandung SPF 15 pada bagian tubuh, kulit tanggan dan kaki. Untuk bagian wajah gunakan SPF 8. Semua itu wajib dilakukan agar kulit dan wajah tidak terbakar atau bernoda / bercak hitam akibat sengatan langsung sinar matahari
4. Jangan lupa membersihkan wajah sebelum tidur, hembusan angina laut yang mengandung garam dapat mengotori wajah dan menyumbat pori-pori yang akan berakibat jerawatan.
5. Kenakan topi saat berada di pantai, Topi dapat melindungi wajah dan rambut dari kontak sinar matahari dan angin laut. Disamping topi, lindungi pula rambut dengan kondisioner sehabis keramas.
6. Jika tidak berenang maupun beraktifitas di air, pakailah baju yang berbahan ringan. Pilihan bisa celana pendek, kaos oblong atau T-Shirt, bicycle pants, tank-top, sarung-sarung pantai atau apa saja yang kita sukai asalkan berbahan kaus atau katun . Bahan-bahan ini mudah menyerap keringat sehingga kita tidak akan terlalu kepanasan berada dipantai.
7. Jika bermain di air, perhatikan kondisi air
8. Berenanglah hanya ditempat yang diizinkan
9. Gunakan jaket pelampung bila bermain ski atau motor ski.